دانلود جزوه و پاورپوینت و مقاله طرح درس

دانلود رفتارهای تغذیه ای نامطلوب در نوآموزان

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات
دسته بندی : ppt
نوع فایل :  powerpoint (..ppt) ( قابل ويرايش و آماده پرينت )
تعداد اسلاید : 21 اسلاید

 قسمتی از متن powerpoint (..ppt) : 
 


رفتارهای تغذیه ای نامطلوب در نوآموزان
حذف وعده های غذایی به خصوص صبحانه
خودداری از مصرف گوشت، لبنیات و سبزیجات
تمایل به مصرف غذاهای آماده Fast Food
مصرف بی رویه تنقلات غذایی کم ارزش
پرخوری اضافه وزن و چاقی
استفاده از روش های غلط کنترل وزن
حذف وعده های غذایی به خصوص صبحانه
پایین آمدن قند خون و نرسیدن گلوکز به مغز
 اختلال در عملکرد مغز
 کاهش کارآیی، یادگیری و تمرکز دانش آموز  در مدت طولانی کمبود دریافت مواد مغذی و عوارض کمبود آن
  بهانه دانش آموزان جهت نخوردن صبحانه    نداشتن اشتها   نداشتن وقت
راه حل
- صرف شام در ساعات ابتدای شب - خوابیدن به موقع و به اندازه - زودتر از خواب بیدار شدن در صبح - انجام نرمش قبل از صرف صبحانه