لینک دانلود و خرید پایین توضیحات دسته بندی : ppt نوع فایل : powerpoint (..ppt) ( قابل ويرايش و آماده پرينت ) تعداد اسلاید : 28 اسلاید
قسمتی از متن powerpoint (..ppt) :
بنام خدا ريكاوري (بازگشت به حالت اوليه) تاثير خستگي در ورزش=كاهش تمايل به شركت در فعاليتهاي ورزشي انواع خستگي خستگي ارگانهاي بدن(شنوايي، بينايي و...) خستگي عضلا ني : كاهش ظرفيت اجراي يك فعا ليت عضلاني در اثر كاهش انرژي ذخيره،تجمع پروتونها وكاهش نوروترانسميترها (در اثر فهاليتهاي طولاني مدت يا شديد وآسيب و...) خستگي روحي : در اثر تنش هاي عصبي، فعاليت هاي فكري، اضطراب ،هيجان،تكرار يك فعاليت يكسان،يادگيري موضوعات مشكل و... كه با احساس واماندگي و نياز به استراحت مشخص ميشود فازهاي فعاليت فاز اول:علائم خستگي وجود ندارد فاز دوم:خستگي با نيروي رواني جبران ميشود فاز سوم:علائم قابل مشاهده خستگي نمايان ميشود كاهش عملكرد فاز 3 جبران نشده فاز ابتدائي فاز جبران شده سطح عملكرد نقطه خستگي 1 2 3 انرژي رواني
لینک دانلود و خرید پایین توضیحات دسته بندی : ppt نوع فایل : powerpoint (..ppt) ( قابل ويرايش و آماده پرينت ) تعداد اسلاید : 28 اسلاید
قسمتی از متن powerpoint (..ppt) :
بنام خدا ريكاوري (بازگشت به حالت اوليه) تاثير خستگي در ورزش=كاهش تمايل به شركت در فعاليتهاي ورزشي انواع خستگي خستگي ارگانهاي بدن(شنوايي، بينايي و...) خستگي عضلا ني : كاهش ظرفيت اجراي يك فعا ليت عضلاني در اثر كاهش انرژي ذخيره،تجمع پروتونها وكاهش نوروترانسميترها (در اثر فهاليتهاي طولاني مدت يا شديد وآسيب و...) خستگي روحي : در اثر تنش هاي عصبي، فعاليت هاي فكري، اضطراب ،هيجان،تكرار يك فعاليت يكسان،يادگيري موضوعات مشكل و... كه با احساس واماندگي و نياز به استراحت مشخص ميشود فازهاي فعاليت فاز اول:علائم خستگي وجود ندارد فاز دوم:خستگي با نيروي رواني جبران ميشود فاز سوم:علائم قابل مشاهده خستگي نمايان ميشود كاهش عملكرد فاز 3 جبران نشده فاز ابتدائي فاز جبران شده سطح عملكرد نقطه خستگي 1 2 3 انرژي رواني